Aprendendo a Aprender: Como Maximizar seu Potencial e Aprender Qualquer Coisa Mais Rápido
Barbara Oakley, Terrence Sejnowski
VER NA AMAZON →“Foco e difusão são dois modos complementares de pensar. Um não funciona sem o outro.”
p. 28
“A procrastinação não é preguiça. É uma resposta emocional à tarefa, não uma falha de caráter.”
p. 64
Oakley tornou a neurociência acessível para quem não é neurocientista. O conceito de modo difuso me ajudou a entender por que às vezes a solução aparece no chuveiro e não na cadeira. No tatame, o mesmo: a técnica que não saía no drill aparece no sparring da semana seguinte, depois que o cérebro teve tempo de processar em modo difuso.